Η μέρα του Αγίου Βαλεντίνου είναι πολύ κοντά.Σε πέντε μέρες για να'μαι ακριβής.Θα μου άρεσε να σκέφτομαι ότι μπορούμε να δείχνουμε ο ένας στον άλλο αγάπη κάθε μέρα του χρόνου, αλλά βέβαια είναι πολύ συναρπαστικά με μια είδική μέρα γι'αυτό.Μερικοί διαφωνούν μαζί μου και λένε: Ω,έχουμε πολλές γιορτές ήδη!Γιατί
οι άνθρωποι δεν μπορούν να σταματήσουν και να χαλαρώσουν;Γιατί πρέπει να βιαζόμαστε όλο
τον καιρό; Νομίζω πως ζούμε σε μία τόσο ταχέως κινούμενη κοινωνία,
που ξεχνάμε να ζήσουμε. Πιστεύω πως δεν είναι κακό να γιορτάζουμε τις εορτές.Όσο περισσότερες γιορτές,τόσο το καλύτερο,γιατί μας δίνει την ευκαιρία να χαλαρώσουμε λίγο από το καθημερινό άγχος στο οποίο ζούμε.Μερικοί άνθρωποι παρ'όλα αυτά, αγχώνονται ακόμη περισσότερο όταν έχουν διακοπές ή γιορτάζουν μια αργία. Αυτοί τότε,έχουν χάσει το νόημα.Αυτές οι μέρες είναι μέρες που πραγματικά πρέπει να χαλαρώσουμε.Να γεμίσουμε
τα σώματά μας ενέργεια ώστε να έχουμε ξεκουραστεί καλά προτού χρειαστεί να επιστρέψουμε πίσω στο άγχος. Μακάρι να μπορούσαν οι άνθρωποι να καταλάβουν ότι το άγχοςείναι επικίνδυνο για την υγεία.
αν γνωρίζεις πως ζεις με πολύ άγχος,τότε υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείς να κάνεις. Προσπάθησε με τον εαυτό
σου να βρείς τι νομίζεις σου προκαλεί
το άγχος.Αν υπάρχουν πολλοί παράγοντες,τότε γράψτους όλους.Όταν έχεις αυτό το κομμάτι χαρτί,τότε σύγκρινέ το με τα γεγονότα.Αυτά μπορούν να είναι είτε πηγές στο διαδίκτυο,είτε σύμβουλοι άγχους είτε συναντήσεις καταπολέμησης άγχους.Αν συγκρίνεις τους τους παράγοντες άγχους σου με τα σημάδια που σου δείχνουν εκεί,τότε μπορείς να προσδιορίσεις την ταυτότητα αυτών με τον εαυτό σου.Εύχομαι οι άνθρωποι να μπορούσαν να δουν τι προκαλεί το άγχος.Προκαλεί στους ανθρώπους εξάντληση και είναι ένας παράγοντας γιατί οι άνθρωποι πεθαίνουν τόσο συντομότερα απ'ότι θα έπρεπε.Διαλύει οικογένειες και καταστρέφει ζωές.Αν αναγνωρίζεις τον εαυτό σου,μην πέσεις στην ίδια παγίδα.ΆΛΛΑΞΕ ΣΗΜΕΡΑ.
Περισσότερες κριτικές σχετικά με το O Παράγων Άγχος