Αναζήτηση
×

Εγγραφή

Use your Facebook account for quick registration

OR

Create a Shvoong account from scratch

Already a Member? Είσοδος!
×

Είσοδος

Sign in using your Facebook account

OR

Not a Member? Εγγραφή!
×

Εγγραφή

Use your Facebook account for quick registration

OR

Είσοδος

Sign in using your Facebook account

Κεντρική σελίδα Shvoong>Ιατρική & Υγεία>Αμεσα και μακροπρόθεσμα οφέλη από την διακοπή του καπνίσματος

Αμεσα και μακροπρόθεσμα οφέλη από την διακοπή του καπνίσματος

από: hygeia     Συντάκτης : Ιατρεία Διακοπής Καπνίσματος
ª
 
Κόβοντας το κάπνισμα  κάποιος,  αρχίζει να βλέπει σχεδόν αμέσως αλλαγές στον οργανισμό του και οι κίνδυνοι για την υγεία του  μειώνονται με το πέρασμα του χρόνου.
Ετσι μετά από:
20 λεπτά : Η πίεση του αίματος  και οι σφυγμοί πέφτουν στο κανονικό και επανέρχεται σε φυσιολογικά επίπεδα η θερμοκρασία των άκρων.
8 ώρες : Το μονοξείδιο του άνθρακα στο αίμα επανέρχεται σε φυσιολογικά επίπεδα και φυσικά ανεβαίνουν τα επίπεδα του οξυγόνου.
24 ώρες: Μειώνεται η πιθανότητα καρδιακού επεισοδίου.
48 ώρες :Βελτιώνονται  η γεύση και η όσφρηση.
72 ώρες: Η αναπνοή λειτουργεί ομαλότερα και η χωρητικότητα των πνευμόνων σε αέρα αυξάνεται.
2 εβδομάδες με 3 μήνες: Βελτιώνονται τα συμπτώματα από το αναπνευστικό όπως βήχας, πτύελα, δυσκολία  στην  αναπνοή .Το περπάτημα γίνεται εοκολότερο και η κυκλοφορία του αίματος καλύτερη.
1 χρόνο: Ο κίνδυνος  για στεφανιαία νόσο είναι 50% σε σχέση με του καπνιστή.
5 χρόνια : Ο κίνδυνος για εγκεφαλικό επεισόδιο είναι όσο του μη καπνιστή.
10 χρόνια Μειώνονται οι πιθανότητες για καρκίνο του πνεύμονα κατά 50% σε σχέση με τον καπνιστή.
Επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει οτι η συντονισμένη και καθοδηγούμενη από εξειδικευμένα κέντρα διαδικασία διακοπής του καπνίσματος υπερτερεί σαφώς έναντι της ατομικής προσπάθειας.!!
Δημοσιεύτηκε στις: 05 Ιούνιος, 2008   
Χαρακτηρισμός της περίληψης : 1 2 3 4 5
Μετάφραση Αποστολή Link Εκτύπωση

New on Shvoong!

Top Websites Reviews

X

.